那么为什么现在病人越来越多,越治疗越多呢?原因是多方面的,但主要自然原因、社会环境和人为的原因造成的。

    随着社会的发展，我们发现森林少了，耕地越来越少了，河流干涸了。森林的减少，打破了原有的生态平衡；草原的破坏，造成了土地沙漠化；绝色植被的流失，造成了江河泛滥；地下水源的降低，造成了地上水源的干枯。而且，化学、冶炼、造纸、热电、汽车、石油、制药、纺织、电子等大工业企业生产时所产生的废气、废水、废碴，造成了空气、水源、土地的严重污染，使地下70米以上的水源达到人们不可饮用的程度。人们滥用农药、化肥、增产剂、催熟剂、催奶剂、瘦肉精、激素、抗生素、避孕药和在食品加工中添加色素、香精、防腐剂、保鲜剂、及化工原料，增加了疾病的发生。还有一个很重要的因素，几乎被人们忽视，那就是大量使用化学洗洁精。你知道人们广泛使用的洗洁精的主要成份是什么吗？是从石油中提炼的，全是含有致癌的化学物质，这一点在我以前的日志中分析过。

不知你有没有发现？现在医院开得到个都是，生意也越来越好。众所周知，目前大多数的医院都靠以药养医，特别是西医。如果生病了，一般都开抗生素、激素。乱用抗生素和激素导致病人的体质越来越差,于是病人便越来越多。

    那么怎么才能让自己不生病或者尽量少生病呢？

自然因素和社会的原因，我们也许无能为力，但是我们必须掌握一些养生和保健的知识，前面的日志我也提到过，世界卫生组织向全世界发布讯息：世界上有三分之二的病人，不是死于疾病，而是死于无知。联合国卫生署警告世人：“千万不要死于无知，疾病的预防比治疗更重要！”现代医学的根本目的应该是：让健康的人们不要变成亚健康；亚健康的，不要变成早期疾病的；早期疾病的，不要变成晚期疾病的。因此，一个好的医生不是给人治好病，而是要让人们不得病。你听说过洪昭光、陈金柱吗？他们是真正的好中医。如果不了解，可以到百度里搜索一下就行。

如何让自己不生病？

说白了，就是要增强免疫力。那么怎么增强呢？

1、请换牙膏。我们目前所用的牙膏基本上都是化学原料制成的，用火去烧就能证明这一点，具体方法我以后再讲。使用含有化学物质的牙膏，不仅不能杀死口腔内的厌氧菌和阿米巴原虫，而且还会将有毒化学物质残留在口腔内，随着食物和水进入体内，从而生病。所以大家一定要选择中草药植物牙膏刷牙。

2、请换洗发露。现在大家普遍用的洗发露同样含有很多化学物质，既伤害头发，又会损伤头皮。所以，我们白头发、秃顶、头发枯黄、头皮屑很多的人越来越多。

3、请换淋浴露。和前面说的一样，现在市面上大多数的淋浴露都含有有毒化学物质，这种淋浴露一旦通过毛细血管进入我们体内，严重危害着我们的健康。还有，我们用香皂或者有的淋浴露洗澡时，会发现桶子壁上有一层白色的物质，一般情况下，我们都会认为是自己身上的污垢。其实不是的，这是人体的汗液与香皂或淋浴露中的化学物质起了化学反应，生成了一种硬质酸钠，这种物质很容易堵塞汗毛孔，于是会出现皮肤瘙痒、长红色的小痘等症状。因此，现在得皮肤病的人也越来越多了。

4、请换洗衣粉、肥皂、洗衣液。我们都知道，现在人们用的洗衣粉、肥皂、洗衣液都是化学物品，基本上都有一定的毒性，特别是如果内衣也用这些洗衣粉、肥皂、洗衣液进行洗涤，内衣上一定会残留有毒物质，日积月累便不断危害我们的健康。不知你有没有发现，现代社会患妇科病、男性生殖方面的病人也越来越多，其实与这些产品脱不了干系的。

5、请换洗洁精。前面我说过，市面上普通的洗洁精都是用石油提炼的，主要成分是十二烷基苯磺酸钠。十二烷基苯磺酸钠比较容易挥发，所以就加了10%粘稠剂，有些老太太，买桶装的洗洁精的时候，专门挑稠的买，其实越稠，它含的去污成分十二烷基苯磺酸钠反而少了；加了粘稠剂后，十二烷基苯磺酸钠的味道很刺鼻，如果味道不好闻，大家也不会去买，所以厂家又加了10%工业香精，让洗洁精有桔子味、柠檬味，这样大家才喜欢用；洗洁精还容易氧化,氧化后的洗洁精会变成绿色、蓝色，但是我们家里的洗洁精怎么没变色呢？因为厂家在里面加了10％防腐剂，所以没变色。我们有时候到小饭店里吃饭，饭店的厨房里有些桶里面有绿色、蓝色的液体，其实就是没有加防腐剂的洗洁精，为了节约成本，饭店老板买了不加防腐剂的洗洁精。这样的洗洁精你还敢用吗？

6、请适当服用一定的保健品。我们知道，人体组织是由细胞构成的。细胞缺乏营养就会死亡，当细胞死亡到一定数量时，人就会生病。因此，救治于后，不若摄养于先。只有不断地给人体细胞供养份，才能增强免疫力。选择保健品一定要记住选择含有复合多糖的，如果不懂，请在百度里搜索。复合多糖是国内多个医学研究所按中医学基本原理，以中药处方的“君、臣、佐、使”的配合规律，用高科技手段，严格的品质管理，从灵芝、茯苓、银耳和香菇等天然真菌植物中提取的真菌多糖，经过无数次的反复实验，筛选出最科学、最有效的多糖组合与比例复合在一起，形成了复合多糖，具有较强的生物活性。复合多糖是有数种活性多糖经生化技术改造，并进行有效优化组合的结晶。它的生物活性多糖间的互补性，是任何一种活性多糖无法比拟的。复合多糖具有多方面的生物活性，是当今世界上优质且无任何毒副作用的最佳免疫调节剂，在国内外居领先地位。复合多糖能有效地全面提升人体免疫力，又是细胞和细胞器结构的重要部分，是人体细胞或脏器维系正常功能不可缺少的主要成份。临床证明，复合多糖与单一活性多糖相比，无论在免疫激活的幅度上，还是在免疫激活的层面上，都大大超过单一活性多糖的作用。

7、打牢“四大基石”。均衡的营养、适当的运动、充足良好的睡眠和良好的心理状态是健康的四大基石。因此，一定要多学点健康知识，才能防患于未然，始终拥有健康。